× ごまさば 画像で覚える日本のグルメ 2026.08.05 ごまさば 地域:福岡県 特徴 ごまさばは、福岡県を代表する郷土料理です。新鮮な真さばの刺身を、すりごまを加えた甘めのしょうゆだれで和えて食べます。ごまの香ばしさとさばの濃厚なうま味が調和した味わいが特徴で、博多の居酒屋や郷土料理店で広く親しまれています。 主な材料 真さば 白ごま しょうゆ みりん 酒 青ねぎ わさび